今朝の熊日朝刊に新聞
別冊でページ数が8面もある熊本城マラソン特別版が入っていました合格


その中には4km、フル、30kmの申込みされた全選手の名前が掲載されていますえ゛!


まだまだ就寝している朝4時頃、4kmの部に参戦する長女彩ちゃんに、
以前いた職場の知り合いから「名前が載っているぅ~!」とメールがきたそうです笑


知り合いは夜勤だったそうですが、
名前を全部確認しようとしているところが、すげぇ~し、どんだけ暇やねん爆
というかッ!朝4時にメールしてくるところは、さすが彩ちゃんの知り合いですなぁ~
にひひ




ところで、僕の練習状況ですが、


実は日曜日の練習で内臓を痛めて、体調不良に陥ってしまってますぅ~ドクロ

そこまで負荷を掛けていたとは思わないのですがパンチ!

色々と他の要因も重なってしまったのかも知れませんガーン

僕の内臓君・・・本当に御免ネごめんなさい


ということで、

月・火は完全休養ガーン
昨夜(水曜日)は、少しくらいは走っておこうと、40分弱の5kmjog逃げ足


内蔵痛めると、中々疲労が取れませんし、背中も痛いしょぼん


土曜日までは、5kmくらいのユルjogのみで、内蔵完治&疲労抜きができればと思います。。。


通常は、水曜日・金曜日辺りに最終刺激入れですが、今回は断念!!


やっぱり、熊本城は無理せずに、ボチボチ・のんびりと走り走る人

第一回の大会を楽しみなさいと・・・神のお告げなのかも知れませんネッ音譜