昨日も5度くらいだったので走る予定だったが、寝てしまった男、SKです。
週末にまったく走らないのは久々では？
週末だからこそ走る、週末だからこそ休む、どちらもありなんだろな。
てことで、そんな今朝は雨予報でなくなってたので走ろうと考えてた。
けど、これ5時前と大寝坊かます。
そして、まさかの小雨？
これじゃ時間ないし、走る意味ないか？
と思いつつも、
気温は7度くらいなので、少しでもと。
時間ないので、サクッと系で。
アップ0.5km
やはり小雨。
0.4km(r0.2km)7本
115(83)113(74)108(87)97(67)88(75)88(69)85
アップも少なく、3日ぶり、身体重しで、
入りジョグレベル 笑
ダウン0.5km
本日の走行距離 5km
今月の走行距離 92km
今月の休養日 9日
今月の禁酒日 1日
今週もストレス半端なさそうです。
ここのとこ酒量増えてるのでご注意下さい。
と、こいつらがいってます 笑