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一番星代表のブログ

ランニングを一つの手段としている方へ・・・
パフォーマンス向上、障害予防の両立を確立し、ランニングライフを楽しんでもらいたい為、色んな視点から発信するブログです!
宜しくお願いします!

 

前回の記事にもあげましたが、アクアラインマラソンがあるので出来る限り走ってきました物申す

1ヶ月間じゃどうにもならんだろって声は聞き流しますー(笑)

 

だって、そもそも…

10月を挙げる前に、直近5ヶ月くらいを出すとあしあと

 

5月100.6km

6月81.3km

7月142.4km

8月126.0km

9月159.4km

 

こんな感じで笑い泣き

走行距離だけ見たらサブ4狙ってます!って言ってもガヤが飛んできそうな数字ですが(笑)

 

そして10月バイバイバイバイ

ドドン!!



走行距離:229.7km

走った日:15日

ランオフ:16日

 

230kmいかないところが僕っぽいでしょ(笑)

このくらいの距離、数年前は平均値くらいだったんですが笑い泣き

 

 

ガーミンは着々とレベルを上げてきますが、前にも言った通り…

こんなタイムは絶対に無理なのは自分がよく分かっていますおやすみ

 




ガーミンの予測甘過ぎーガーン