えー…
そろそろ1ヶ月経ちますが(笑)
今回が最終回でしょう![]()
前回は25km通過まで書きました。
まだまだ、この辺は元気でしたねー![]()
ペース上げろと言われれば全然あげられる程、余裕はありましたが先が長いのでイーブンペースで![]()
26~30km
5km:22'07"(Ave.4'25")
30km通過2°14'50"
まだ余裕はありますが、ここから登り基調のコースになります![]()
少しずつ、先行して前方にいたランナーが歩いてたり、歩道に避けてDNFしたりしている人を見かける![]()
もう一度、コースの高低差の全貌を。
この辺では、あまり周りにも競る人も少なくなってきて、ひたすら淡々とイーブンペースで走れるか勝負になってきます![]()
31~35km
5km:22"18"(Ave.4'28)
35km通過2°37'08"
ここら辺から気をつけないと自然とペースが落ちていたりしていたので、気持ちを入れなおしたりしていました![]()
3時間1桁への挑戦が、現在の自分の能力のギリギリで勝負しているレベルなんだなと実感
あ、38km地点にやっちトマトがあるって言ってたから、そこまで頑張ろう![]()
36~40km
5km:22'21"(Ave.4'28")
40km通過2°59'29"
この通過する前に、38kmで左折したところの右側にやっちトマトを発見![]()
ただ、反対車線側にいるとも分からず、気付いた時には少し通り過ぎていた、さらに言えば戻る程の余裕も全くなく、泣く泣くゴールを目指す事に![]()
やっちトマトは、この日に食べるか、現地で買おうと思って、ネットで注文してこなかったのに…残念![]()
ラストスパート
ゴール!!!
最後も落ちるどころかペースアップも出来て良かったー![]()
ゴールしたよー!
急いで帰りまーす![]()
と言う事で、一番星ゲットー⭐️
1ヶ月越しの投稿でした。
マラソンのゴールはレポが終わるまで…ってる誰かが言ってたよなーと思いながら何とか書き上げました![]()
まとめ
(スタートロス28秒)
5km>0:23:16
10km>0:45:59
15km>1:08:50
20km>1:30:51
中間点>1:35:14
25km>1:52:43
30km>2:14:50
35km>2:37:08
40km>2:59:29
Finish>3:09:46
ネットタイムで10分カット達成しました!!
有言実行![]()







