松戸七草マラソン〜レースレポ〜 | 一番星代表のブログ

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ランニングを一つの手段としている方へ・・・
パフォーマンス向上、障害予防の両立を確立し、ランニングライフを楽しんでもらいたい為、色んな視点から発信するブログです!
宜しくお願いします!

こんにちは。
ランナー専門Personal Place~一番星~
代表の城戸隆司(きどたかし)です。

さて・・・
本年一発目のレースレポと行きますひらめき電球

先にラップを載せますね音譜
じゃぁ~~っん!!



まずは、会場に着いて・・・
ある人を探してましたがなかなか見つからず、小学生の部門が始まりそうだったので、スタートの雰囲気を見にトラックへキラキラ

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小学生の走りにやる気をもらい準備アップ

そうすると、スタート前30分切った辺りで、やっと見つける事が出来ました目
ここからスタートまで、すごくスムーズに・・・そして良いスタート位置(最前列)を確保する事が出来ましたグッド!
この出会いは、明日~出会い編~として別で投稿しますメモ

10kmの出場ですが・・・
市立柏、市立松戸、専大松戸、小金、東葛飾・・・沢山の高校陸上部が出場されていましたスタート
スタートの区分ですが、自己申告制で自由に並びますクローバー
一応看板を持った高校生がいて、Aブロックは35分以内カチンコ
僕もここにスタンバイすると、周りは高校生or見るからに速そうな一般市民ランナー馬

出場経験のある皆様から、
アップダウンのキツい・・・
坂が9割型・・・
タフなコース・・・
コース中の坂についてのコメントが多く、僕もすでに少々耳に入っていましたので覚悟はしていましたが、そこまで言われると正直気持ちが折れそうでしたガックリ
でも、ここまで言われてたから逆に良かったんでしょうねチョキ
3km付近にブレーキをかけたくないけど、掛かってしまうくらいの大きな下り坂がありましたが、5kmまでのアップダウンはそれほどキツいとは思わず、
「なんだぁ、坂はあるけど思ったよりもキツくないじゃん」
って、思った矢先・・・汗

6km手前?くらいから下りだぁって思いながらカーブをしながら下っていたら、目の前に壁と間違えるほどの坂・・・頂点も見えるあせる

これよりも酷くはないですが、折り返すので8km付近もキツい登りDASH!
距離的にもかなり脚に来てるトコに登りが待ってますねドクロ
必死に登り切りました叫び

僕は、ペースが落ち着いてからは、レース中抜かれた記憶はないです合格
この終盤でも、前方の高校生を一人ずつ一人ずつ抜いていき、最後の1km虹
前に高校生が2人見える目
そして、スタートした会場が見えた!!
全然脚が残ってるニコニコ
まだ、スパートを掛ければ、脚が回る回る走る人DASH!
左側にスタート・ゴールの陸上競技場ビックリマーク
はてなマークはてなマークはてなマーク

右に行くんかい注意

もうスパートかけてるのに、後どんだけ残ってんだぁ~長音記号2
もう行くっきゃない雷
超ロングスパートDASH!
前に見えていた高校生2人を抜いてきた上に、置き去りにしてきましたパー

ゴールフラッグ
10km34分07秒>Ave.3分25秒
これは、昨シーズンの33分33秒のPBには及びませんでしたが、セカンドベストタイ記録でしたねクラッカー
5kmの通過で17分を切れた上に、あの余力がかなり収穫が大きいですしっぽフリフリ

あぁ~楽しかったベル
間違いなく、2016年白紙の1ページ目本
キラキラしたものになりました星
明日は、出会い編でお送りします足あと

本日も最後まで読んで頂き有難う御座いました。