ランナー専門Personal Place～一番星～
代表の城戸隆司です。
昨日も投稿しましたが、明日はハーフマラソンのレースです♪
さて・・・
近々のハーフマラソンは5月10日の仙台国際ハーフ(･ω･)b
その仙台国際ハーフではダメ元でペースアップして挑んだのもありますが、結果的には1時間20分かかってしまいました・・・
収穫のあったレースでしたが、トータルタイムでそれだけ掛かったのも事実です(^^;
今は、もうかなり走れてきています！
3月末の不調から、実はかなりメンタルまで来てましたが、気持ちも切り替える事が出来、いくつかのキッカケもステップにし、最近また風を切る楽しさを感じています☆
今回は順位は後付け、1km3分40～45秒でいかに刻んでいけるかチャレンジしたいと思っています♪
要は、1km3分40～45秒ペース走を実施する予定です(￣∇￣+)
そのペースで走ると1時間17分21秒(3分40秒ペース)～1時間19分07秒(3分45秒ペース)！
これだけでも、仙台国際ハーフの時よりも速いタイムが出せます(^ε^)♪
しかぁ～し！！
今回、3kmの周回コースで7周するとの事なので、3周通過した時点(9km過ぎ)でペースアップするか考えています≧(´▽｀)≦
まだ、2月に走った赤羽ハーフマラソンの時ほどの走力は戻ってきていない感じはありますが、この時期に先ほどのような走りが出来れば、秋からのシーズンも期待して良いかなと思ってますo(^▽^)o
http://ameblo.jp/runner-pt/entry-11987767911.html
http://ameblo.jp/runner-pt/entry-11988704432.html
そんな走りで、結果的に順位が良かったら万々歳だし、悪かったらそれ以上の人達が集まっていただけの話なので・・・
ちなみに、あまり規模の大きなレースでない事もあり、いつもアップデートで追いかけてくれている方・・・
今回はありませんので、また速報でお伝えしますね♪
10時号砲！！
明日のレース参加される方は、共に頑張りましょう！！o(^▽^)o
あ～・・・馬刺は好きだけど、早く帰って寝なきゃなー（笑）
※急だし、かなり前に遡るんですが・・・
僕が、初トレイル(いしおかトレイル)に出場したの覚えてくれていますかね？
あの時のレース中の写真を載せていませんでした。
こんな場所を走っていました（笑）
本日も最後まで読んで頂き有難う御座いました。