ランナー専門Personal Place～一番星～
代表の城戸隆司です。
花粉飛散情報って毎朝の天気予報でやっているのが、花粉悲惨情報って一瞬思って聞こえてしまうのは僕だけでしょうか（笑）
花粉症歴25年目を迎えた城戸ですΣ(ﾟдﾟ;)
さて、
ついに前日になってしまいました(^▽^;)
フルマラソン前って、緊張していないつもりなんですけど、所詮“つもり”止まりなんでしょうね・・・
東京マラソンでは結果的に失敗しましたが、チャレンジあっての結果的な失敗だったので、自分の中では納得しています(￣∇￣+)
課題もありましたし、逆に、よくあのタイムが出たなって思う部分もあります！
2時間45分16秒
このタイムへリベンジです！
ランナーズアップデートで追いかけてくれる方が多いので、通過するはずのタイムを載せておきます(^-^)/
5km:19’35” 10km:39’10” 15km:58’45”
20km:1°18’20” 25km:1°37’55” 30km:1°57’30”
35km:2°17'05” 40km:2°36’40” ゴール:2°45’16”
(ハーフ:1°22’38”)
途中の通過が、これ以上なら
調子が良い or 東京マラソンの二の舞
になっていると思ってください（笑）
この大会は、東京マラソンの時のようなスタートのタイムラグがないと思うので、スタート遅れのちょっとした時間も気にする事はありませんo(^^o)(o^^)o
以前、僕が足を捻って、心配してくれる方が沢山います。
もう大丈夫！！
そんな心配を忘れ、手放しで喜んでもらえるような走りをしてきます☆
快走して爽快感を味わってきます！！三 (/ ^^)/
9時半号砲！
予定通りであれば、12時15分に走り終わってるはず！
海外のブロ友さん♪
時差がありますので、見逃さないように（笑）
本日の練習・・・
早く寝ます！(*^-^)b
あっ・・・
そういえば、古河はなももマラソンの部門別が出てました。
じゃ～ん♪
4位・・・｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
3位まで賞状が郵送されるとのことだったんですが。
でも、悔しいって気持ちが湧かないくらいのタイム差（笑）
こんなもんだなって納得してます☆
スポニチが協賛だったのですが、スポニチの新聞にも掲載が総合10位まで・・・
僕は総合12位・・・
こんなもん、こんなもん・・・今はね☆
来シーズン見てろー！！（笑）
よし！明日は頑張りまぁす！
今シーズン最後のフルマラソン、やったるかぁー！o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
本日も最後まで読んで頂き有難う御座いました。
ランナー専門Personal Place～一番星～
代表 城戸隆司
【保有資格】
理学療法士
ジャイロキネシス®認定トレーナー
スポーツシューフィッターマスター
ランナーズフィジカルコーチ
Mail:tk76664run@yahoo.co.jp