身体が重い。 | 一緒に元気になろうよぉ~☆

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週末と比べて今日の身体は異常に重い。

あの金曜日の軽やかな状態から一変している。

まぁ、週末の雨で引きこもり状態だったから仕方ないけど、それにも増して食べてせいもあるだろう。

雨の時のスーパーは生鮮食品が安くなるから、普段あまり買わない魚に手を出した。

って言っても1匹がある訳じゃなく、最低2匹だった。

これを買って、一度に焼いて食べちゃうから、摂取カロリー増えちゃうわなぁ。

やっぱりその分走らないと…

今日は週末より4キロ近く重いから、まず減らす努力せなぁあかんな。