血の巡り

最近、左足や左肩が痛いって言ってたら、ブログ見た友達から連絡もらいました。

薬剤師をやってて最近漢方の勉強をしてる彼女の話では、

漢方で左は『血』

『血』＝血流

血の巡りが悪いので、冷えを訴えたり、疲れやすかったりするようです。

という。
まさにその典型みたいな状態です。

原因はわかったからあとは対処ですよね！

やっぱりストレッチでしょうか？