スタミナ納豆を作る

ケンミンショー

ご飯がススムおかずベストテンに入った

スタミナ納豆を作ってみよう

鳥取県の学校給食にも出るらしい

納豆は嫌いだけど

スタミナ納豆は大好きという子どももいる

鳥ひき肉をごま油で炒めチューブにんにく

粗熱をとって ひきわり納豆投入

砂糖と醤油も投入

ネギを散らす

そして最後の仕上げ

タバスコ

どーなんだろう

コメの上に乗せてみる

うーん

まあ納豆だよなあ

でもごま油と鳥ひき肉で

納豆感は薄まっている

タパスコもなかなか効いている

動物タンパクも入るので

納豆単体よりは栄養価高いので

子どもがモリモリ食べるなら

なかなかいいのかな