普段は忘れているけど、経過観察中…
もうそろそろ、ビビりな心が出てきます(ﾟ∀ﾟ;)
受診日近づいてきたーー
で、体質改善しようとカフェイン断ちに挑戦。
実は２回目…💦
以前挑戦したときはすごい頭痛に見舞われ、これはなに？と調べたらカフェインの禁断症状で…
たまらずコーヒー飲んだらあっという間に治ってね。やっぱカフェイン断ちのせいかと。
で、こんな辛いならと断念。
がしかし、今回は職場の人が成功して花粉症が治ったとか、聞いて再チャレンジしてみようかと。
「頭痛とかどうだった？」って聞いたら『あるある。梅干しで乗りきれるよ。始めの３日は眠気とだるさにやられたけどね。長くても２週間耐えればカフェイン抜ける』って。
始めたとたん、頭痛…始まったよ。覚悟していたから3日間梅干しで頑張ったよね。
そのあとすごい筋肉痛(節々の痛み)とだるさがやってきた。インフル？って思ったけど熱も出ないし、喉も痛くないし鼻水も出ない。
調べたらカフェインの禁断症状だった(￣0￣;)
カフェインおそるべし。
地獄の一週間を乗り越えて、体がスッキリしてきた。
やったーーー、カフェイン抜けたよ。
もうカフェインは意識してとらないようにする。
こんな禁断症状二度とごめんだ。
次の受診はどんとこいだ！
さぁ、今から恵方巻き作るよ～♥