ジョギング

昼間も少し走りましたが

明日、あさっては台風？

今痩せやすい時期で逃したくない

マルコメ迎える前に行ってきました

気温20度

だけど風が冷たくて

暑くて脱いだら寒い

けど暑くて着られない微妙な感じ

テッテッテ

㌔6分位で6㌔

35分でした

気分は上々

けど左ふくらはぎが筋肉疲労気味かな

歩いたもんね、仕方ない

るん