ランニング 今日は手袋が無くても寒くなかったですけど、身体は思った程動かず 夕飯食べ過ぎだったかも なんだか食べたい時期で、止められない 今日は40分走りました。6キロ。 帰って来ても清々しさを感じない 不調だぁ お風呂入って寝ます。おやすみ るん