今週は青梅が中止だったので何だか久しぶりに走った感じ....
本日の走行距離６Ｋ。 4分半ペース。
青梅走る予定の前に摂取したカロリーがそのまま脂肪になってしまった感じで
ここ２～３日、体が重い。 ^^;
今日の走りとはまったく関係ありませんが....
先日行った東京マラソンの説明会の整理
【スタッフウェアについて】
スタッフウェア(ポンチョ)は色によって仕事が違います。
赤：メディカル
→調子が悪くなったら赤の人見つけてね！
青：給水・食事
→お腹が減ったら青を目指して！
オレンジ：給水（スポドリ）
→やっぱり走る時は水じゃなくてスポドリの方はオレンジを探てね！
黄色：整備員＆その他の人
→浅草橋あたりではこの色の人探してね！もしかして私かも...
白：東京陸上協議会の人
→この人たちの前ではズルしないでね！
※ビブスを着ている人 ：ボランティアリーダー
→そこらのスタッフよりか状況を把握していると思うので
困った時はこの人探してね！
☆そういえば...
ボランティアのリーダーというか...説明したいた方が
東京マラソンの出場枠にボランティア枠を作りたいと言ってました。
これは、ボランティアで参加している方のほとんどが東京Ｍ
の抽選に漏れた人が多いということで、たとえばボランティア
３回参加した人は東京Ｍのボランティア枠からランナーとして
出場できるチャンスを与えてくれるもののようです。
実現すれば良いのですが、今後ボランティアの参加自体も抽選に
なったりして........^^;