RUN☆KNOTS ラン・ノッツ とはランニングを通してつながりながら、ハッピーを共有したいと名付けたネーミングです。ランニングに役立つ情報や、一市民ランナーである私の普段のランニングの練習や大会について書いていきます。みんなでハッピーランニングライフを！
