おひさしぶりです。
ランノッツのモッチーです。
最近は、自分のコミュニティよりもラン仲間のチームなどに参加することが多くなりました。
それはそれでとてもいい経験をさせてもらっています。
今回もそう。
以前から参加したい、参加したいと願っていたチーム
脊振縦走月例会の1月の部に参加させていただきました。
△総距離約80kmの福岡と佐賀を分ける脊振山系をコースに毎月練習会が行われています。
朝7:30に福吉駅に集合し。
この練習会の総指揮者、「監督」の号令で簡単に自己紹介した後、早速出発！
何人かお会いしたことがあるランナーもいて、よかったです。
グローブやシューズの話題になってたんですが、僕はグローブに目がいきました。
大会のこととか、グッズのこととか、ワイワイ話しながらゆっくり出発しました。
目指すは一座目の十坊山です。
急登もありますが、ゆっくり登ればちょうど良いウォーミングアップになります。
△まだまだ余裕です。十坊山にて。
△総勢17、8人の仲間達。
△二座目の浮嶽にて。早朝はまだ冷えてました。
△適時休憩を挟みながら次々とピークを目指す
△歩き出すと暑くなり、レイヤリングもこまめに
羽金山への登りは長くキツいパートです。
みんな黙々と、でもなんか楽しそう。
羽金山で小休止した後は、それぞれのペースで下りました。
第1グループは、スピード重視でパーッと下り始め、あっいう間に走る背中が見えなくなりました。
僕は第2グループで、走ったり歩いたり。
快適さを残しつつ、長野峠に下りました。
△長野峠でお別れするランナーとパチリ
ここからは雷山への登り返しです。
雲行きはだんだん怪しくなってきましたが、雷山の避難小屋に着く頃には再び天気回復。
でも、夕暮れに近づくにつれ、気温は確実に下がってきてました。
△雷山小屋でカップ麺！サポーターさんのおかげです。
△夕焼けに染まり始める雷山
小屋から雷山への登りはゲレンデ（↑写真）を直登します。
シューズは、年末のトレイル同様、レイドライトレスポンシブ ウルトラ。
今までコンディションはドライだったのですが、
ここはぬかるんでいて、初めて登りづらいと感じました。
ズルズルのところは、レスポンシブ ウルトラでも滑りました。
だけど。なんとか踏ん張れて、スリップを最小限にできたのはさすがのシューズです。
雷山から井原山の途中で真っ暗に。
ナイトトレイル 開始です。
前半戦最後のピーク、井原山に到着したのは夕方6時くらい。
闇の中を三瀬峠までダウンヒルです！
井原山は僕にとっては今日最後のピークでした。
実は僕は、翌日に予定があり、この後の三瀬峠で下山することになっていたのです。
その三瀬峠に到着したのは20:00前。
僕以外の参加者のみんなは、雨の中次なるピーク金山へと向かいました。
翌日の11時に天拝山でフィニッシュするはずです。
その姿を見送り、僕は通行止めの三瀬街道を福岡側に走って下りました。
福吉駅から約30km。
累積標高3,000mを越える、いいトレーニングでした。
みなさん、ありがとうございました！
また参加させていただきます！
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