台風来ていて、走らなきゃと思っていても腰が上がらない
色々考え事していたが、『明日は走れない。午後も雨になる。今の内に』
と準備してると、『途中で買い物してきて』とMy wifeから
エ－－－－と思いながら
途中に目的の店あるので、店まで回り道で走ってそこからwalkingでもと考えながら家を出る
雨はまだ大丈夫
いつものコースをペースを上げて
通勤runと違って荷物もないし気持ちがいい
雨がぽつぽつ降ってきた
気にするほどではないのでそのまま進む
ウエイトがかなり増なのでそろそろマジにならないとやばいね
お店到着
オーダー購入も重い
walkingも考えたが距離あるのでLSDで
最後のアップダウンを超えて到着
荷物下して、再度出かける
今度は駅前に買い物
スーパー2軒回ってリュックがパンパン
メインストリートは混んでいるので裏の線路沿いを進む
無事到着
風呂が気持ちいい
これだからやめられない
Lunchが美味しい
5:54km
Home-レギュラーコース-お店まで
2.21km
お店-Home 5.5kg背負って
3.7km
Home-Grocery store-Grocery store-線路沿い-Home
そういえば
火曜日、転勤してから初めての通勤runをした
アップダウンのコースで中々いいね
街道沿いなので空気は悪いけど
色々コースを考えらるのも楽しい
