走る空手マンを楽しもう<ランニングと自分のために>


 ついに東京公演を実施します。

日程は下記の通りです。

東京の方にも楽しんで頂こうと計画しました。

是非、友人知人を誘ってお越し下さい。

メールか電話か、ブログへの書き込みにて受け付けます。

よろしく、お願いします。



☆日 時  3月21日(土) 午後5時

☆場所 隠れ家ソファーダイニング スバ
     電話  050-5572-3265
     住所
     東京都中野区中野2‐28‐1 
      プロスペア中野1F
     URL
     http://r.gnavi.co.jp/3mt1zrk20000/

☆参加費 5000円(飲み放題)
...
☆受付 下記のメールへ
      runkarate@yahoo.co.j
p

☆参加人数 50名程度

講師の略歴

◎空手 五段

◎高知国体 空手競技 優勝監督

◎空手日本代表選手 5名 育成

◎完走レース<四万十100km、サロマ湖100km

       スパルタスロン、UTMB、UTMF

       トルデジアン等>

 講師が自分で映してきた写真を元に話しをします。

 レースは参加資格や練習、準備、費用等誰もが

 知りたいようなことを詳しく説明します。

 レースだけでなく、世界遺産のアウシュビッツに

 ついても話す予定です。

TBSの爆笑学園ナセバナールで取り上げて頂きました。

https://www.youtube.com/
watch?v=b3dW75txSDs


その書き込みです。
http://matome.naver.jp/
odai/2135099390870313901


上記のように高知、大阪に引き続き東京でも開催します。
高知、大阪以上に、素晴らしいものにします。
友人知人を誘って、お越し下さい。
楽しい時間を共有して、明日の活力にして頂けたら
嬉しいですね。
お越しを心よりお待ちしています。

※世界一過酷レース(ウルトラ・トレイル・デュ・モンブ
ラン)から
  アウシュビッツ(ポーランド)などを写してきた写真
と共に
  話します。ランニングをする人もしない人も十分楽し
めます。
  「走る空手マン」の人間を楽しみに来て下さい。


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2015 UTMB 落選

 昨日、今年のUTMBのプレエントリーの発表があった。


残念なことに『落選』となった。


大きな目標にしていただけにガッカリだ。


数字は下記のような感じだ。

UTMB(全体の定員2300人)

  • 日本人エントリー数 334人<うち12人は昨年までの

   落選またはエリート選手とし


   て優先権あり>(昨年425人、一昨年274人)

  • 抽選による当選者  142人<当選率 44.10%>(昨年188人<当選率

    44.24%>、一昨年88人(当選率 40.7%)>


来年は、優先権があるがどうしようかと考えている。


他を当たるしかないが、良いところが浮かばない。


誰か、推薦場所がありましたら教えて下さい。


残念、残念、残念。




2015年  明けまして
        おめでとうございます!

今年も  よろしくお願いします!

本年も昨年同様UTMBを狙って

います。

レ-スは少なくして、大きいのに

集中して走ります。

膝にも十分注意をはらって。

今年も素晴らしい1年にしましょう。






 



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文旦の収穫

昨日、土佐市の宮内にある

辻さんの拓観果園にお邪魔した。

何年か振りの行事だった。

自転車で行ったが、案外時間が

かかった。

作業をすると暑くなって上着を

脱いだくらいだった。

お昼もコンビニだったが美味しく

感じた。

2時頃までだったが、部員たちには

良い体験になったと思う。

機会があれば、今後もこんな活動も

したいと思う。


辻さん、ありがとうございました!




















Android携帯からの投稿

クラブウルトラ 日程


日時  2月8日(日) 午前6時 スタート


〆切  1月17日(土)までに

...

申し込み 走る空手マンまで


以上のように「クラブウルトラ」の予定を決定


しました。


参加希望者は私まで申し込んで下さい。


申し込む際には、参加Tシャツのサイズもお忘れなく。


今年、19回を迎えました『クラブウルトラ』を上記のような


日程で行います。


参加希望者は『走る空手マン』まで、申し込んで下さい。


申し訳ありませんが、私の許可なくしては参加できません。


参加者みんなで土佐路を苦しみ、楽しみたいと考えています。


参加費がいるわけではありませんが、大会、レースではないので


交通ルールやマナーが守れる方なくてはなりません。


よろしくお願いします。







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