自分の飯は自分で炊け【そして最後はなったま】 メニューNo.01 エビチキ メニューNo.02 貯蔵用叉焼 メニューNo.03 貯蔵前に食べてみる メニューNo.04 叉焼の出来が今一つだったので冷凍ピザにのせて焼いたらよくわからない味になった メニューNo.05 口直し じゃまた。