自分の飯は自分で炊け【茶茶茶茶緑】 メニューNo.01 揚がる揚がる メニューNo.02 揚がる焼く添える メニューNo.03 菌類も揚がる メニューNo.04 じっくり焼く メニューNo.05 緑色も炒める じゃまた。