自分の飯は自分で炊け【いしる…いしらない…いしれば…いしり!】 メニューNo.01 TKGでいしれ! メニューNo.02 鶏もいしれ! メニューNo.03 炒めて焼いていしれ! メニューNo.04 鮭もピーマンもいしれ! メニューNo.05 残ったものは全部いしれ! …わけがわからない方はここで勉強してくれ! じゃまた。