自分の飯は自分で炊け【こりゃあ炭水化物だ】 メニューNo.01 大にぎり メニューNo.02 怒れる偽ハントンライス メニューNo.03 新鮮なイカ メニューNo.04 新鮮な青森 メニューNo.05 時代はツートーン じゃまた。