例えば、6時に目覚ましかけて1時に布団に入ったとする。
しかし、最近は、よく途中で目が覚める。

●2時に目が覚めた場合に味わう感覚:寝ついたばかりで目が覚めたことへのがっかりと焦燥
●5時に目が覚めた場合に味わう感覚:まだ1時間寝られるという言い知れぬ幸福
●7時に目が覚めた場合に味わう感覚:寝坊したという驚愕と恐怖
●8時に目が覚めた場合に味わう感覚:5時目覚めとは別の種類の幸福感

…じゃまた。



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