私たち現代日本人は、日常の平均的な食習慣で「肉類」は普通に摂取できています。
餃子やスパゲッティミートソースなど、直接的ではなくても、肉類は口に入っていきます。
一方、「魚類」は、意識しないと摂取できなくなりつつあります。
ある栄養素が不足すると驚くほどがんになりやすい。とくに非喫煙者、そして女性の肺がん(肺腺がん)が急増している背景を解説したヒデタイムズ・バックナンバー、ご関心のある方、復習されたい方、是非。肺腺がんだけではなく、乳がんの予後も悪くなるという怖い最新研究も紹介していますよ。