昨日（27日）のNHKーBS１のランニング情報番組「ランスマ」を視聴していると、「91歳で神戸マラソン（フル）を完走しました」という方が登場されていました。
以前に、本ブログで、「91歳で東京マラソン（フル）を完走した！」という方を紹介したが、その方とは別の方で、和歌山県在住で、現在もお一人で、「みかん畑を営んでいる」という元気いっぱいの方でした。
昨日の番組では、「92歳で再び神戸マラソンに挑戦」されていましたが、残念ながら、20キロ手前で「関門不通過」となってしまいました。神戸マラソンは、制限時間7時間なので、計算上は、1キロ＝6キロ＋αの速度で完走可能ですが、途中で何度も屈伸運動などに時間をとられ、やはり「壁」がありそうでした。
この方は60歳ではじめてフルマラソンに挑戦され、完走されたとのことで、「何歳から走り始めても遅くない」のお手本のような方でもありました。3月のヨロンマラソン（フル）に挑戦されるとのことで、「92歳での完走」を是非、期待しております。
この極寒においては、なかなか「外で走る」のは困難ですが、「屋内で動き回る」などして、少しでも「有酸素運動」を継続するようにいたしましょう。