新型コロナウイルス対策
「マスク」
しかし、肌荒れ・ニキビが…という方も
少なくありません。
でもマスクはしないといけないし
どうしたらいいのー!(ºㅁº)!!
という方のために、
原因と対策を少しお話しようかと思います。
マスクによる肌荒れの原因
(1):『蒸れ・湿度・温度』
マスクの中は半密閉されています。
呼吸により、湿度と温度が上がってしまい
くしゃみや会話で
マスク内に飛んだ唾液による雑菌が
蒸れによって繁殖
ニキビの発生・悪化になっているのです
(2):『摩擦』
マスクをすると、どうしても
繊維と肌が擦れてしまいます。
感染症予防に役立ってくれるマスクですが、
肌がにとっては擦れた摩擦のダメージが
大きいのです
(3):『素材』
化学繊維の服が合わない人がいるように、
マスクの素材が合わないと
肌荒れを起こしてしまう事があるって
納得出来ますよね。泣
![](https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/916809/acc43559454d3c27826e7e605f7ff603_3c75698ae01d3b092e94436534e91ad2.jpg?width=517)
マスクをするとニキビ悪化してしまう理由
分かって頂けたかと思います!
でも、マスクせずに外には出られない…
結局どうしたらいいの?!
肌荒れ対策ポイント☆彡.。
(1):サイズ選び・形に注意
小さいマスクはNG!
マスクが小さいと、締め付け感が強くなり
肌への刺激も増してしまいます
マスクのサイズと形に十分注意する事で
肌への刺激を減らすことがでしますよ!
着用時、小さめよりも普通サイズを!
形も平面ではなく、
立体構造タイプを着用
の方が、肌に触れる面積を小さくでき
負担を減らすことも出来ます
(2):清潔なマスクをつけること
そりゃそうだ!…と言いたい所ですが。笑
外したマスクをその辺に放置して
また付けてるなんてことしてませんか?🥶
自宅に帰ったらマスクを外し、
顔周りの通気性はよくしましょう
今、貴重なマスクですが
(可能であれば)
昼に1度、取り替えることが望ましいです
(3):スキンケア
肌の水分も蒸発しやすくなり、
乾燥しやすい肌質に⚡️
保湿をいつも以上に心がけて!
鼻と頬、ゴムの当たる耳元には
摩擦を軽減させる為
保湿クリームやワセリンを
部分的に塗るのが◎
ぜひ参考にされてみてください🙌