暑い中本日も練習会に参加。 体調はいいけど、体力も気力もついていかない。 みんなすごーく速い上に、体力もついていってる。 20年近くの運動不足は、ここにきて基礎体力という形で 現れているような気がする。 でも1年前の私ではない!そう思ってがんばるゾ