こんばんは
今日はランガール★1月練習会の30km走でした！
また、参加者全員に、
2月のランガール練習会 フルマラソン対策Vol.２
2015年に開催された第１回さいたま国際マラソンで日本人トップ・準優勝となり、
リオオリンピック代表選考対象となるとともに
日差しと共に気温もあがってくれたので
みなさん快調に30kmをこなしていました！
今日の練習会の様子はまたあらためてご報告しますね。
さて、今回は2月練習会の一般募集スタートのお知らせです
1月に引き続きフルマラソン対策Vol.2として、
人気の市民マラソンランナー・吉田香織選手をお招きしてランナー相談室を開催！
女性ランナーならではのお悩みや質問疑問に、吉田選手に直接お答えいただきます
また、参加者全員に、2月16日に発売されるコーセーSports Beautyの日やけ止め新製品（現品）をプレゼント‼️
ランナーに欠かせない日やけ止めの新製品をいち早くゲットして下さいね！
もちろんいつもランガール練習会をサポートしてくれているアクエリアスも！
フルマラソンはもちろんのこと、ランニング大会に出るときに
みなさんが知りたかったことや不安に思っていたことなどありませんか？
色んなお話をエリートランナーから聞けるチャンスです、どうぞお見逃しなく！
トークタイムのあとは、実際にカラダを動かしての
ランニングクリニックも実施します。
2月のランガール練習会 フルマラソン対策Vol.２
～吉田香織コーチに聞きたい！フルマラソンのあいうえお～
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【概要・お申し込み】
◆日時・スケジュール
２月１１日（土）
９時～：受付開始
９時半：練習会スタート
(カフェで吉田さんを囲んでのトークタイム後、駒沢公園に移動してランニングクリニック)
１２時：終了予定
◆講師プロフィール
吉田 香織／マラソンランナー・TeamR×L・
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【概要・お申し込み】
◆日時・スケジュール
２月１１日（土）
９時～：受付開始
９時半：練習会スタート
(カフェで吉田さんを囲んでのトークタイム後、駒沢公園に移動してランニングクリニック)
１２時：終了予定
◆講師プロフィール
吉田 香織／マラソンランナー・TeamR×L・
一般社団法人日本アスリートサポート協会理事
2015年に開催された第１回さいたま国際マラソンで日本人トップ・準優勝となり、
リオオリンピック代表選考対象となるとともに
川内優輝選手に並ぶ市民ランナーの星として人気を集めている。
ファンを大切しながら、一人でも多くの方にランニングの楽しさを伝えたいと
普及活動につとめる。
FM富士「ニホンのナカミ」DJを務めるなど、持ち前の明るい性格で多方面で活動中。
Wings for life world run2016では女子世界チャンピオン、世界記録65.7kmを打ち立てた。
2016年8月第40回記念北海道マラソン2016にて10年ぶりの優勝を果たす。
FM富士「ニホンのナカミ」DJを務めるなど、持ち前の明るい性格で多方面で活動中。
Wings for life world run2016では女子世界チャンピオン、世界記録65.7kmを打ち立てた。
2016年8月第40回記念北海道マラソン2016にて10年ぶりの優勝を果たす。
◆集合場所
※練習会当日に現金でお支払い下さい
ランガール正会員の方 1,000円
一般の方 2,000円
＊アクエリアス（500ml）１本プレゼント
＊コーセーSports Beauty日やけ止め新製品（現品）１点プレゼント
＊ランガール会員の方、一般の方いずれもグランミールのランステをご利用の場合、別途利用料がかかります。
ランガール練習会特別料金として500円でご利用いただけます。
ご利用の場合は、各自お支払いください。
◆参加にあたって
＊ランニングできる格好に着替えてご参加ください。
＊貴重品や荷物の管理は各自でお願いいたします。
ランガール正会員の方 1,000円
一般の方 2,000円
＊アクエリアス（500ml）１本プレゼント
＊コーセーSports Beauty日やけ止め新製品（現品）１点プレゼント
＊ランガール会員の方、一般の方いずれもグランミールのランステをご利用の場合、別途利用料がかかります。
ランガール練習会特別料金として500円でご利用いただけます。
ご利用の場合は、各自お支払いください。
◆参加にあたって
＊ランニングできる格好に着替えてご参加ください。
＊貴重品や荷物の管理は各自でお願いいたします。
◆吉田コーチに予め聞きたいことがある方は、申し込みフォームの『会員番号欄』に入力してください（全角４０文字以内）。
（ランガール正会員の方は、会員番号に続けてご入力ください）
※お申込の際、パソコンのメールを受け取れるメールアドレスのご登録をお願いします。
（携帯メールアドレスの場合のメール未着が多くなっております。携帯アドレスの場合は@rungirl.jpのメールを受信できる設定をお願いします）
【その他のご案内】
（ランガール正会員の方は、会員番号に続けてご入力ください）
※お申込の際、パソコンのメールを受け取れるメールアドレスのご登録をお願いします。
（携帯メールアドレスの場合のメール未着が多くなっております。携帯アドレスの場合は@rungirl.jpのメールを受信できる設定をお願いします）
【その他のご案内】
●お申し込み後に受付完了メールが届きます。
届かない場合はアドレスに誤りがある可能性がありますので再度ご確認ください。
●お申し込み後、キャンセルされる場合は、なるべく早めに、entry@rungirl.jpまでご連絡下さい。
届かない場合はアドレスに誤りがある可能性がありますので再度ご確認ください。
●お申し込み後、キャンセルされる場合は、なるべく早めに、entry@rungirl.jpまでご連絡下さい。
当日キャンセルの場合の連絡先は、練習会約1週間前をめどにメールにてお知らせします。
●天候によっては実施内容を一部変更することがございます(荒天の場合は屋外でのランニングを中止することがございます）。予めご了承ください。
●ランガール練習会は保険に入っておりません。
練習会中に被った事故、ケガ、盗難などはすべて自己責任となっております。
心配な方は各自で保険にご加入ください。
練習会中に被った事故、ケガ、盗難などはすべて自己責任となっております。
心配な方は各自で保険にご加入ください。
貴重品も自己管理となります。
●練習会の様子は写真・映像撮影をすることがございます。写真や映像は、主催者及び関係団体の記録用とする他、活動報告として社内資料、Blog、FacebookやInstagramなど各種媒体にて使用させていただく場合がございます。
あらかじめご了承ください。
●下記に該当する方は参加をお断りする場合があります。
1 医師から運動をとめられている方
2 お酒を飲んでいる方
3 自分の健康、安全を確保できない方
4 伝染病に罹っている方
●練習会の様子は写真・映像撮影をすることがございます。写真や映像は、主催者及び関係団体の記録用とする他、活動報告として社内資料、Blog、FacebookやInstagramなど各種媒体にて使用させていただく場合がございます。
あらかじめご了承ください。
●下記に該当する方は参加をお断りする場合があります。
1 医師から運動をとめられている方
2 お酒を飲んでいる方
3 自分の健康、安全を確保できない方
4 伝染病に罹っている方
ご自身の体調に充分ご注意の上、ご参加ください。
ランガール正会員は随時募集中です！
会員になると、月に一度の練習会に会員特別料金でご参加いただけるほか
ランガール★ナイトの優先エントリー期間、割引き特典などのサービスをご利用になれます。
一年を通じてランニングを楽しみたい方、ぜひご入会くださいね。
ご興味のある方は下記リンクより公式サイトをご覧ください！(お申込みもこちらからどうぞ)