こんばんは！
ランガール★ナイトでは毎年、ランナーにエントリーして下さった方を対象に、
無料で直前練習会を開催しています。
今年は、８月１０日（日）に、お台場・有明地区にて
ランガール★ナイトでは毎年、ランナーにエントリーして下さった方を対象に、
無料で直前練習会を開催しています。
今年は、８月１０日（日）に、お台場・有明地区にて
「ランガール★ナイトまであと１ヶ月」の直前練習会を行います。
開催場所が代々木公園へと変更となりました。
参加者の方へは別途メールでお知らせしておりますので
どうぞご確認ください。
当日の大会に近い環境（夕方スタート）で、しっかり５ｋｍ＋αを走りましょう。
開催場所が代々木公園へと変更となりました。参加者の方へは別途メールでお知らせしておりますので
どうぞご確認ください。
当日の大会に近い環境（夕方スタート）で、しっかり５ｋｍ＋αを走りましょう。
特に、ランニング大会に出るのが初めてという方や、
５kmをきちんと走ったことがない、という方にオススメですので
ぜひご参加くださいね！
コーチとして、
田中正直さん（エアラン東京ランニングクラブ代表／元日清食品陸上競技部）と
真鍋裕子さん（エアラン東京ランニングクラブヘッドコーチ／元四国電力陸上競技部）
のお二人をお迎えし、指導していただきます！
５kmをきちんと走ったことがない、という方にオススメですので
ぜひご参加くださいね！
コーチとして、
田中正直さん（エアラン東京ランニングクラブ代表／元日清食品陸上競技部）と
真鍋裕子さん（エアラン東京ランニングクラブヘッドコーチ／元四国電力陸上競技部）
のお二人をお迎えし、指導していただきます！
田中コーチ
真鍋コーチ
この練習会は、今年のランガール★ナイトへランナーとしてエントリーされた方
（入金手続き済みの方）限定で、無料で参加していただけますので、
（入金手続き済みの方）限定で、無料で参加していただけますので、
募集人数は先着５０名様とさせていただきますので、
参加ご希望の方はどうぞお早めにお申し込みください。
なお詳細、お申し込み先などは、
エントリー時にご記入いただいたメールアドレス宛に、
ご案内メールをお送りしますので、そちらでどうぞご確認ください。
楽しく走りましょう～。
ご参加、お待ちしています！！
【練習会概要】 ＊詳細はメールにてご確認ください。
参加ご希望の方はどうぞお早めにお申し込みください。
なお詳細、お申し込み先などは、
エントリー時にご記入いただいたメールアドレス宛に、
ご案内メールをお送りしますので、そちらでどうぞご確認ください。
楽しく走りましょう～。
ご参加、お待ちしています！！
【練習会概要】 ＊詳細はメールにてご確認ください。
■日時：2014年8月10日（日）16：00～18：00
■募集：先着５０名様
（ランガール★ナイトへランナーとしてエントリーされた方限定）
■場所：お台場・有明地区 →代々木公園へ変更となりました。
■募集：先着５０名様
（ランガール★ナイトへランナーとしてエントリーされた方限定）
■場所：お台場・有明地区 →
代々木公園へ変更となりました。■練習内容：ランガールナイトで５ｋｍ走りきるための練習。
楽に走るためのラン講義、ストレッチ、動き作りなども！
■参加料金： 無料
※アクエリアスをお一人1本お渡しします。
