2025年11月度チームランファン北海道月例練習会in札幌テレビ塔てっぺん

札幌市内中心部も真っ白　まさかの雪景色を眺め、踏みしめながら月例練習会の会場に向かいました。

札幌テレビ塔外階段456段を駆け上るイベント「てっぺん」応援練習会です。

ヘルメットにGOプロを付けて階段チャレンジ　福さん♡美波　本日、伝説の親子コンビ復活　レッドブル400に引き続き階段上りにもチャレンジしちゃうスポーツ女子アナですが、少し不安そうだなぁ

写真中央はSTVの佐々木美波アナウンサー　チームランファン北海道メンバー応援隊です

プロギングの北海道リーダー「康平君」とは年齢を超えた友人。僕の事を「福ちゃん」と呼んでくれる数少ない20代の若者は今日も大通公園のゴミ拾いを終えて会場に駆けつけてくれました。

大通公園の木々は雪の帽子をかぶっています

招待選手の皆さん。2分前後で頂上にたどり着く　変態　強者です。

フルマラソン2時間20分を切るカイラスがスタートしました。

女子スタート　駆け上れ　根性だけなら日本一の呼び声が高い女子アナ「佐々木美波」

プロギングチームが集合しました

競技が終わりました。審査員特別賞はこの子です　「名犬ラサちゃん」

人間部門の表彰式　カイラスは5位入賞　さすがです

44年前の11月8日と同じ景色になった

1981年「昭和56年」11月8日の札幌の朝も雪化粧　でした。

あの日から44年、割と記念日好きな僕達の結婚記念日なのだけれど、当時の朝を蘇らせるような雪景色にビックリ

　　

そんな雪の朝ですが、今日はこれからチームランファン北海道11月度月例練習会です

予報では最高気温が5℃まで上がるので、少しづつ溶けてくれるとは思いますが、防水の効いたトレランシューズを箱から出さなくてはなりません。

　

立冬にふさわしい札幌の天候です

あっという間に11月、暦の上では今日、立冬だそうです

明後日は札幌でのラストを飾るマラソン大会が行われます。「作AC真駒内マラソン」積雪にならないことを願います。

その前日、明日ですが、チームランファン北海道メンバーも挑戦するイベント「札幌テレビ塔階段上り・てっぺん」が行われるのに合わせて、月例練習会を応援練習会として行います。

先日、リハーサル試走で僕も登ってみましたが、本戦は高みの見物とさせて頂きます。

天候によるコンディション次第ですが、濡れた階段は滑るかも知れないので、挑戦される皆さんは十分にご注意下さい。

中島公園福さんぽからの熱燗が熱い

10月19日の北海道ロードレースを最後に全然走っていない自分が怖い

飲み過ぎによる体調不良に加え、日々、慌ただしいのが主な原因だけれど、「なまけ病」に他ならない

これは　イカン　と思いつき、終わりに近い紅葉を横目に見ながらの福さんぽに出かけました。

地元澄川から中の島ルートでの完全徒歩での散歩でもそこそこのエネルギーは必要のようです。

暗くなるのも早く、日が落ちるとやはり少し寒いけれど、暮れ行く街(公園)はキレイです。この後、スーパームーン

まさかこんなにも長く歩くとは思わなかったヤッコさんは薄着で寒そう　

散歩を終えて腹ペコの僕達は地元澄川の焼き鳥屋さん「串鳥」で熱燗に合わせた焼き鳥数本を頂きました。

　　

熱燗で身体も温まり、エンジンがかかった僕達は今日もここに来てしまいました。スミカフェ&バーです。

せっかく熱燗で温まった身体をハートランド(ビール)で冷やす散歩の達人がここにいます

毎日の生活の中にスポーツを・・　スポーツ庁推進プログラム「スポーツインライフプロジェクト」が掲げるテーマに沿って今日も1日、元気に過ごせました。散歩もスポーツにしてしまう僕達です

　

各地ハノハノレースレポート3戦

11月に入り道内レースも残りわずかとなりましたが、その走りは皆さん熱いです

2日日曜日はフードバレー十勝マラソン、ハノハノ陸上部からも2名が参戦し、帯広の街並みを楽しみました。

更にはハノハノ東京ブランチのチャッピーが越谷レイクタウンマラソンに挑戦、上位3位に入るとランニングシューズが貰えるということで気合が入りましたが・・

残念ながら記録は15km男子総合(50:34)6位入賞もシューズ獲得ならず　残念　次に予定している上尾シティハーフに向けての調整と考えるとバッチですけれどね

写真中央のハノハノフナはハーフ(1:14:23)と好調をキープ。テッペイは豚汁を満喫しました

3日文化の日は札幌さよならマラソンにハノハノヒロキが参戦し、(1:21:05)4位入賞　今回目標にしていた80分カットは逃したものの楽しく走れたようです

あべちゃんも元気に疾走　寒さに強い冬のオリンピアンはこの日も笑顔です

寒くて回避するランナーも多いこの大会ですが、平中君は常連のランナーですね

RRRCの翔君も完全復活が近そうですね　チーム代表大ちゃんも応援に駆けつけていました。

着こんでも寒い11月の札幌河川敷ですが、ランナーの熱気で少し気温が上がりました

レース応援を終え大型書店コーチャンフォーで2026年の手帳を購入　予定がぎっしりと書きこまれると良いのですがね

ハノハノメンバーを含め、この週末に頑張った皆さんにエールを送ります。お疲れ様でした