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  時代の移り変わりは早く、今を生きる
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  ＊12th＊フル＠さいたま国際マラソン＊
• 埼玉国際ﾏﾗｿﾝの速報☆
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  未来に向けた42キロ（切り捨て）
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  ＊15th＊5000＠坂東いわい将門マラソン
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  睡眠と練習と勉強と、栄養の秋☆★
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  ＊7th＊１０キロ＠足利尊氏公マラソン
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  11月予定☆１０月下旬の心情☆
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  ＊11th＊ﾌﾙﾏﾗｿﾝ＊大井川ﾏﾗｿﾝ@静岡
• 大井川ﾏﾗｿﾝのｸｲｯｸ報告☆
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  14th＊５０００＊高島平ロードレース
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  レース情報追加と緊急事態ｗｗ
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  ＊10th＊フルマラソン＠新潟シティ
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  ☆新潟ｼﾃｨﾏﾗｿﾝの速報告☆
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  ＊東京スポーツ祭典陸上競技大会＊５０００＊
• ＊＊☆５年６か月、ありがとうございました☆＊＊
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  ☆★宣伝なしのポイント練習＠南房総☆★
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  平穏や落ち着きのあるSW
• ☆インストラクターについて☆
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  嵐の夜、思い出に耽る

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