日本ビューティウェルネス育成機構認定ランナーズフィジカルコーチ資格を
取得するには養成講座の受講が必要です。
その講座のカリキュラムは走る時の身体の働きをはじめ、トップアスリートの走り方なども参考にしてランニングの基礎理論を学び、基本的な動作の習得と、ランニングの効率をさらにアップさせるためのトレーニング方法や、実際に指導をする際のチェックポイントを実践を通して習得する内容で構成されています。
実技では、ランニング動作に必要な筋力トレーニングも含まれており、ジョギングやランニングの指導法だけではなく、 短距離選手がおこなうようなスプリントドリルやプライオメトリクスも取り入れることで、総合的なランニングトレーニングのプログラム立案が可能になります。 これからランニングを始めたいという人から、すでにランニングを楽しんでいる人のさらなるパフォーマンスアップまでをカバーすることができ、指導の可能性をさらに広げていただくことができます。
詳細はこちら↓
http://www.jbwta.jp/professionals/running/