こんばんは!まるるんです!

それじゃあ久々に食べたもの報告しちゃいますね

朝
オールブラン
サンドイッチ
バナナ
ぶちレーズンパンケーキ

昼
なし

夜
ベーグル
オールブラン

間食
グミ 
クッキー

体重
朝53.7
夜54.0

明日は54kg脱退したいな


じゃあおやすみなさい!!
こんばんは、まるるんです。

なんだかわかんないけど体重が増える。。。。

嫌だ。太りたくない
・・・・・・

体重報告して寝ます。

今日の体重
朝53.6
夜54.3

何なんだ・・・。

明日はほんとに食事ギリギリまで減らして今週中に朝夜53kgに目指して頑張る!

人って1か月で変われるよね。
今日が6月最終日。目標は50kgだいだったのに。全然達成できてない

帰国まであと1か月ちょっと。40kg台に戻したい

とりあえず今日の体重だけ

朝53.6
夜54.2

はあ。このまま54kg長引かせないために頑張る!

運動もする!!

食事制限ももちろんする!!!!!

明日から気持ち切り替えよ!!
じゃあの