女性の不調 【妊活・不妊】
お悩み解決によもぎ蒸しが良い4つの理由
② 女性ホルモン
不調のキーワードは女性ホルモン！！
カラダが重く感じて、憂鬱な気分にもなったり
これといった理由がないのに不安だったり不快だったり
月経トラブルにも女性ホルモンが関わっていることが
少なくありません。
なんとなく体調が悪い
疲労感
頭痛
首・肩こり
冷え
イライラ
自己嫌悪
物忘れ
肌荒れ
憂鬱
むくみ
近頃こんな症状が気になっていませんか？
そんな不快な症状のカギをにぎるのは
女性ホルモンのバランスです。
妊活には女性ホルモンの安定が大切です。
よもぎ蒸しにはカラダを温める効果があります。
カラダを温めると基礎代謝が上がり
女性ホルモンの分泌が活性化されます。
女性ホルモンが安定し、不妊の改善に期待できます。
女性ホルモンは卵巣で作られています。
脳の視床下部が下垂体に
女性ホルモンを出すように命令して
↓
下垂体は刺激ホルモンを分泌して
↓
それが卵巣に働いて
↓
卵胞ホルモン（エストロゲン）
と
黄体ホルモン（プロゲステロン）
という女性ホルモンを分泌させます。
では、視床下部はなぜ女性ホルモンを分泌するように
決断をするのでしょう？
血液がキーワードです
血液の中のホルモンの状況を読み取り
視床下部が命令を出しています。
女性ホルモンを分泌しなさい
という命令は
血液の流れにのって
視床下部
↓
下垂体
↓
卵巣
の順に連絡が入り
卵巣が卵胞ホルモンを作り始める
冷えで血流が悪くなると
伝言も上手くいきません。