保育　子育て　アンリ・フレデリク・アミエル

１９世紀スイスの哲学者アンリ・フレデリク・アミエルの言葉です。

心が変われば態度（捉え方）が変る。
態度が変れば習慣が変る。
習慣が変れば人格が変る。
人格が変れば人生(運命)が変る

これを逆から解釈すると

人生(運命)を変えたければ人格を変える。
人格を変えたければ習慣を変える。
習慣を変えたければ態度を変える。
態度を変えたければ心(思考の癖)を変える。

こんな言い方も出来る

心が変われば言葉が変わる
言葉が変われば態度が変わる
態度が変われば習慣が変わる
習慣が変われば運が変わる
運が変われば人生が変わる

そして、四書五経の「大学」では、「正心」「修身」「斉家」「治国」といっています。

心ありきと言うことです。

心のケア、自分マネジメントが重要だと言うことかもしれません。

心が疲れていたり、

いつもの自分でなかったり、

ちょっと変だなと思ったら、

思い切って、何にもしない。

思い切って、休んでしまう。

思い切って、忘れてしまう。

心ありきですよ。

自分の心に声をかけてみませんか。

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