リーダーシップ　空腹感を楽しむ。

なんとか、3キロ代をキープ。

今日は、
朝　野菜スープ　　100kcal
昼　スープブラン　190kcal
夜　はるさめスープ　黒胡麻　190kcal
夜　肉じゃが少々と野菜スープ少々　200kcalぐらい

で、結果は3.5キロ減でした。

明日は、3日ぶりのしっかりした食事です。

飲んで食べるぞー。

きっと、1キロは戻しちゃうだろうな。

そんなことを思いつつ、空腹感を楽しんじゃってます。

なにしろ、何でも美味しくなるのだー。


またね。。。