先日奥平さんの2024年の手帳を
買いたいという記事を書いた。
あれから書店を巡ったけど売ってない‼️
例年なら発売日とともに店頭に並べられる
はずなのに……
そしたら出版社が火事に遭って現在
ネット販売のみなんだって
だからかな、他の人のも全然無いんだもん。
手帳系みんな同じ出版社なのかも。
実物見たかったな〜(立読み)
とりあえず買うの保留にします。
♢
さて、↑の過去記事に関連して、
何となく今、夢というか進みたい道
みたいなものがうっすらだけど見えて来た。
それは、体をキチンと整えるということ。
何故そうなったかと言うと、
まず一昨日、整体と鍼をやって
その日の夜爆睡出来たことから始まる。
最近以前より少しは眠れるようになって
来てはいたけれど質のレベルがダンチ
先生が「台風だからしっかり
自立神経整えましょ」ってガンガン
肩甲骨はがしてくれて鍼を脳天に
打ちまくってくれたおかげ。
その前に加圧で血流流したのも
良かったと思う。
そしてしっかり睡眠が取れたので
翌日のパートが凄く調子良かった。
塩対応の私に慣れてる常連さんに
「なんか楽しそうだね」なんて
驚かれたくらい。
夫にも優しくなれる→夫も優しくなる。
猫たちにも優しくなれる→
ごはん残さず食べてくれた。
猫はたまたまだと思うけど、
それでも私の気分が良いから良いのだ
やっぱり何をするにも、楽しむにも
体が整っていないと厳しいのだね。。。
即ち体＝心。
30代までは体力ってすぐに回復した。
40代は体力の衰えを認めたくなくて
もがいてた。
50代の今、明らかなる老いを受け入れ、
認めながら、緩やかに老いて行けるように
生活していきたい。
実は整体の先生に今朝LINEで
「鍼習いたい！」とお伝えしてみた爆
そしたら、
「鍼よりまずは食生活を変えてみて。
運動もしてるし、仕事もやれてる。
でも1番は食事だから」
と一蹴されてしまった爆
(先生唐突でごめんなさい…)
よし、まずは食事だー‼️
今まで食事は気分で作ってた。
作りたい時に食べたいものを作る。
味付けも栄養も考えず。
それってよく考えたら恐いことだよね。
来週からパートのシフトを増やした。
体力が心配…。店長も心配してくれてる。
そして、
心身の不調から職場最前線を離脱して
しまった夫の為にも見直す時が来た。
私のやりたいこと…。
将来こんな仕事やりたい、とか、
こんなふうに稼ぎたい、といった
明確なものではないけれど。
今は部屋の断捨離とともにこれが私の
『やりたい事』になるんじゃないかなぁ。