1時間に1回、1分弱のハミングを始めました。少しガラガラしますが痛みもなく、「んー」と声を出せました。良くなっていくといいなあ。いまは読み上げアプリを使って会話しています。早く喋りたい。笑



定期的に読み返す本。「ちゃんとおばさんする」という話、わかる…ほんとに、最近よくわかる😂