明日大腸内視鏡検査です。
前々日の夜は軽い食事制限が入ります。
粒が残る食べ物、ごま、キュウイ、いちごなどは避ける。
キノコ類や、わかめ類などの海藻類も避ける。
ごぼう、さつまいもなどの食物繊維の多いものも避ける。
なんかめんどくさいからざるうどん(薬味なし)でいいや。
検査前日は消化の良いものを食べる。
めんどくさいから素うどんかおかゆでいいや。
久しぶりにレトルトの白がゆを買ってきて食べました。
塩をちょっとふって食べるのもいいけれど、白だしをちょっと入れて食べたら結構おいしかったです。