大腸内視鏡検査前の食事

明日大腸内視鏡検査です。

前々日の夜は軽い食事制限が入ります。

粒が残る食べ物、ごま、キュウイ、いちごなどは避ける。

キノコ類や、わかめ類などの海藻類も避ける。

ごぼう、さつまいもなどの食物繊維の多いものも避ける。

なんかめんどくさいからざるうどん（薬味なし）でいいや。

検査前日は消化の良いものを食べる。

めんどくさいから素うどんかおかゆでいいや。

久しぶりにレトルトの白がゆを買ってきて食べました。

塩をちょっとふって食べるのもいいけれど、白だしをちょっと入れて食べたら結構おいしかったです。