食べてるな～

最近良く食べてるなー。
体重怖くて計れないよ。
ちなみに今日はすきやきだぁ～


見た目はあんまり良くないが美味しかった。
6時30分位に食べたので夜お腹が空いて、フルーツロールを1切れペロッと平らげてしまった。
しかも今日はミルクティーに大好きなシナモンシュガーを沢山振り掛け、3杯も飲んでしまった。
そして一緒にトーストにもバターとシナモンシュガーをかけて食べた。
どう考えても食べすぎだろ

今母親の家に愛犬フランと何日か泊まりで来ているが、母親の家だと上げ膳据え膳で太る一方だなぁ。

早い所、家に帰らねば

ケンタッキー

今日は朝食、昼食兼用で手術以来初めてケンタッキーを食べた。

昔からケンタッキーが大好きで、手術前は年中食べていた。
なんと手術入院日の朝、朝ケンタして行った位だ

今日はフィレサンドのセットを買って帰った。

まぁ始めから全部食べられないのはわかっていたが、サンドは2回とかに分けて食べればいいやと思っていた。
ポテトを先に半分位食べたら早くもお腹が一杯になり、サンドは半分も食べられなかった。

前ならフィレサンドとカツサンド両方一度に平らげたのになぁ

結局ポテトは冷めてまずくなったので少し残し、サンドは夜迄食べて完食した。

今度からはサンド単品にするべきだな。
まぁでも好きな物が食べられて満足。
美味しかったー

今日の体重

今朝の体重 55､5キロ 血糖値 142 でした。

ついに来た
減ってない
体重が全く減ってないのだ。
まぁ最近、食べやすいアイスやチョコをよく食べていた。
そりゃ太るに決まってる。
気持ちを切り替えて頑張らないと。
最終目標としては50キロを切りたい。
あと5､5キロ。
お菓子はやめないと。
お弁当用に以前買いだめしておいた冷凍食品のおかずを少しずつ食べてるけど美味しくないな。
自炊しようかとも思うが自炊するほど量が食べられないしねぇ。
買った方が安いし早いか。
また少しお豆腐や茶わん蒸しの生活に戻してみるか。
マジで食べる物考えないと。