またまた仕事復帰

あれから一ヶ月休んでだいぶ調子も良くなったので、明日から仕事復帰します。
まだこれから一ヶ月はシフトには入れないで貰えるので調子が悪い時は遠慮なく休ませて貰います。
ホント、助かるわー。
一ヶ月休んで痩せにくくなってるであろう私の体重、最終目標の50キロを切る事を目指してまた頑張ります。
暫く会社ではDHCのダイエットドリンクにするつもり。
休み中、量は少ないとは言え、揚げ物とか高カロリーな物を食べ過ぎた。
気をつけねば

今日の体重

今日の体重 55､0キロ
血糖値 170 でした。

減ってるー

最近甘い物とかかなり食べていたので、体重を計るのが怖くて仕方が無かった。
絶対体重が増えていると思っていただけに500gも減っていて嬉しい。

今日はさっきおにぎりを1個食べたが、苦手な海苔も食べられた。久々にお米をこんなに食べたが、いやぁ、お米は食べづらいし、お腹一杯になるなぁ。
やっぱり苦手。
麺やパンの方が食べやすい。
麺はだいたい小さいカップラーメン（よく売ってるミニカップラーメン）1つ食べられる様になった。
パンは食パン1枚食べられる。でもトーストしてバターやジャムを付けるからカロリー高いだろうな。
あとは相変わらず冷凍食品のおかずを2～3個温めて食べている。
昨夜はミニコーンコロッケを食べた。食べやすくて美味しいから好き
3個も食べちゃった。あとインスタントのお味噌汁を飲んだ。
今日のお昼は何を食べようかな。
でもまだお腹一杯だ。

仕事復帰

喉の締め付けもかなりなくなり、元気になってきたので、16日から仕事に行こうと思う。
私の仕事は土、日関係なくシフト制なのだけど、1ヶ月はシフトには入れないで貰えるので、無理をせず、調子が悪ければ申し訳無いけど遠慮無く休ませて貰うつもり。
有り難いねぇ。
まぁ仕事に行こうという気になっただけでも良かった。

一時期、眠くなる薬のせいか、目がうつろで自分でもちょっとやばいんじゃない？と思っていた。今は薬を減らして目がうつろになる事は無くなったし、テンションも気味だ。
でも先生曰く少し調子が良くなったと言って普通の生活に戻ると症状をぶりかえす人が多いそうだ。
なのでゆっくり慣らそうと思っている。

職場のみんな、また16日からお世話になりまーすm(__)m

それにしても、2時に目が覚めてから眠れない。昼と夜が逆転しちゃってる。早く戻さないと仕事で起きれないなぁ。