2020/1/30木曜ジョグ15キロ昨日は予定したファルトレクが不完全燃焼だったので... この投稿をInstagramで見る 2020/1/30木曜 ジョグ15キロ 昨日は予定したファルトレクが不完全燃焼だったので今日はスピード出せるズームフライフライニットを履いて高速ジョグ。 公園では小学校が校内マラソン大会やってて、父兄の視線をモチベーションに速いジョグをやり遂げられた😄。 #マラソン男子 #マラソンおじさん #マラソン #ランニング #トレーニング #ワークアウト #練習記録 #忘備録 #走る人 #ハシリマスタグラム #サブスリーへの道 #もう一度サブスリー #ランバティ #伊藤嗣朗 #ランニングコーチ #来年還暦 #まだまだ走りまっせ #走れることに感謝 #ig自撮りランナー #GARMIN #ランニング好きな人て繋がりたい #ランナーさんと繋がりたい #錢屋塾ランニング部 #run #running #igランナーズ #ナイキズームフライフライニット #GARMINSports Shiro Ito(@shiros_traininglog)がシェアした投稿 - 2020年Jan月30日am3時53分PST
