2020/2/6木曜ジョグ10キロ寒い！ようやく冬らしい寒さがやって来た！手と... この投稿をInstagramで見る 2020/2/6木曜 ジョグ10キロ 寒い！ようやく冬らしい寒さがやって来た！ 手と足の指の感覚がなくなるくらい寒い。 それでもフォームを意識して、スピードは意識せず、10キロジョグ。 #マラソン男子 #マラソンおじさん #マラソン #ランニング #トレーニング #ワークアウト #練習記録 #忘備録 #走る人 #ハシリマスタグラム #サブスリーへの道 #もう一度サブスリー #ランバティ #伊藤嗣朗 #ランニングコーチ #来年還暦 #まだまだ走りまっせ #走れることに感謝 #ig自撮りランナー #GARMIN #ランニング好きな人て繋がりたい #ランナーさんと繋がりたい #錢屋塾ランニング部 #run #running #igランナーズ #ナイキズームフライフライニット #GARMINSports #ジョグ Shiro Ito(@shiros_traininglog)がシェアした投稿 - 2020年Feb月5日pm10時09分PST
