嬉しいこと

　嬉しいこと　part1


昨日、とても嬉しいことがありました


数ヶ月前に、一か月間ほどヨガレッスンの代行に行ってた時のメンバーさんが


昨日の私のレッスンに来てくれました。


そのメンバーさんは普段、午前中のレッスンにしか来られないのですが・・・


私のレッスンは夜だし、しかも電車の時間があるとかで途中で帰られましたが・・・


そこまでして受けに来てくれたのがとても嬉しくて感激です。


またまた頑張れる力を頂きました


嬉しいこと　part2

そして、今夜は十数年ぶりに再会するジャズドラマーの”YAS岡山”氏


十数年前にとてもお世話になった方です。


数年前にニューヨークに永住されると聞いて、日本では活躍されたないと思っていたら・・・


今夜、この久留米でコンサートあるではないですか


早速チケット購入して、行ってきます


は、YouTubeで”YAS岡山”氏を検索してたらこんな素敵な曲がありました


一度、視聴してください


今夜は、どっぷりとjazzに浸ってきます

フットケア☆彡

皆様、こんにちはヽ(^0^)ノ。

メッキリ秋らしくなり朝晩が寒いくらいですね


空気も乾燥しがちになって、お肌の乾燥も気になり出す季節です。


バリバリ乾燥肌の私です


おまけにホットヨガのレッスンを週に２回


乾燥しっぱなしです


何週か前にで、足の角質剥がしの商品の紹介があってました


見てびっくり


そこで私も通販で購入


3日前に実行しました。写真がです

2時間この状態で待つべし・・・

説明書によると、3～5日後くらいから角質が剥けだすらしいです。

現在、使用から3日目・・・かかとあたりがガサガサになってきました

ネットで掲載されている写真ではこうなるはず

私の実際の足はお見せできませんが・・・

ずるむけちゃんの後には、すべすべベビーフット

ヨガ合宿

私のヨガのおっしょさんの主宰で


先週の土日で『ヨガ合宿』に行ってきました。


日程、詳細は↓

八面山ヨガ合宿（大分県中津市）


八面山初めて行きました。　宿泊場所「八面山荘」からの景色は最高です

こんな感じ　お天気も最高　モチベーションアゲアゲ

その後、八面山を観光

元宇佐とされてる薦神社の奥宮が八面山にあるそうで、

そして、御神体がこの磐座です。

　
山頂でポーズ

八面山とは

ん？　なんとタイミングよく???　おっ！おっしょさんが･･･

そして、少し降りたところにあるこの岩が、和与石です。

さあ、観光も終わりいよいよヨガの時間です

えっ・・・･･･私が講師

突然の告知に心の準備も・・・（生徒の気分で受ける気満々だったのが）

で、結局講師として60分のレッスン開始です

内心ドキドキでヤッちゃいました

しかし、これで今回初顔合わせの方たちとも一気に打ち解けた感がありました

さすが、おっしょさん全てを見越しての計画だったのかな

夜の宴では、東京から参加のひふみちゃんの演舞

動画はこちらから↓

ひふみ舞

とっても楽しく、素晴らしい合宿でございました

出張ヨガ

皆様こんばんは。

今日、初体験でした。


ヨガの講師として、とある公民館主宰の子育てサロンに行ってきました。


０歳児の赤ちゃんから･･･（人生経験を積まれた）お兄さん？お姉さん？まで、


皆で楽しくヨガってきました


私のヨガのスタイル、また目的である”笑顔でヨガる事”


この皆さんのお顔を見ていただければふいんきが伝わるのではないでしょうか？

とても和気あいあいと　　リラックスしてとても楽しかったですよ

ヨガが初めてという方ばかりでしたが、これを機会にヨガに興味を持っていただけるとサイコーですね

体験会 その2

皆様、おはようございます

今日も秋晴れの清々しい朝を迎えることができました


この時期は、日の出もいいのですが夕日もめっちゃ綺麗ですよね


先日も車中から夕日に見とれてて、前の車にぶつかりそうになりました


皆さん、運転は前を見て運転してくださいねっ


またまた、ヨガ体験会のお知らせです。


今回は、「ブリヂストンまなび教室久留米」での体験会です。

日時：11/26（月）　10：30～11：30　（60分）

参加費用は￥1000となっています。

詳細はブリヂストンまなび教室久留米のHPを見てください

ブリヂストンまなび教室久留米


皆様、宜しくお願いします