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b.k yoga ~~benkoikoのブログ~~

駆け出しのヨガインストラクターです。

ヨガとは「心と体の調和」
人それぞれにヨガの形があります。
心をすっぴんにして
あなたのヨガスタイルを探してみませんか?

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昨日、糸島に友人とドライブして来ました benkoikoのブログ-ed_03_03_002.gif
糸島の海は、綺麗でした(^-^)
子供の頃に、よく海水浴に来てました。  そのままの海の色だったのがとても感動的でテンションアップアップ
 
道中色々ありましたが(後日、報告しまぁ~す(^^;   )
 
久しぶりに、楽しい1日を過ごせましたbenkoikoのブログ-ed_02_02_010.gif
なお!ありがとっ(^3^)/
 
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今日は、1日中お家でまったりと…
YOGA  自主トレあせるマットなしでやったら(*_*)膝小僧にアザできちゃいましたあせる
YOGA の後、ヨモギ蒸しして温泉
 
今から、大好きなMORINGAの香りで、リンパマッサージしまぁ~す(^-^)v
 
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梅雨の時期に、撮ったものですがあせる
(今さらかいっあせる)
あじさいって、いいなぁ~ハート
 
今日は、ジトジトとした1日ですねガーンパー
 
明日、友人とドライブの予定ですが、天気は大丈夫かなぁ長音記号1あせる 
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昨日は、初めの予定日より2ヶ月遅れで開催されたゴルフコンペでした。

猛暑の中(個人的には汗ダラダラ大好きなのですが;)気絶者も出ず無事に終了です。あせる

中学の同級生で、立ち上げて始まった40回ですが、何故だか女性は私一人・・・紅一点ですドキドキ

数年ぶりにクラブ握って、手にはマメだらけ・・・スコアはボロボロ(汗;)

今回、初ゴルフだった友人(勿論、男子)に、次回の標的にされたのですが、あたいは、女!!でっせ!!

と、言ったところ今に始まったわけでもないかっ!

いつも、誘ってくれる友人どもに感謝です('-^*)/

打ち上げも楽しかったです。(酒の飲み方も男性並みなのですあせる


次回は、11月の予定


楽しみです。


初ブログですね・・・(^^;)


あるTV番組にこれもお初・・・投稿しちゃいました;

番組の出演者(芸能人)には、投稿内容など届かないとは思いますがね・・・(^^;)