月の礼拝

9月は、myの月です。
12日の中秋の名月は、とても綺麗なを観賞できました。

ヨガのクラスでも9月は”お月様”がテーマになってます。(毎月テーマがきまってます。）
太陽礼拝は、よく知られてますが、月の礼拝というものもあり今月のレッスンでは毎回これをやってます。
太陽礼拝と比べとても女性的です。気持ちが、優しくなってきますo(^-^)o




夕日が綺麗

優雅だぁ～

こんなヨギーニになれたらなぁ～