今日は、さすがに起きれました。この調子でいきたいです。とりあえずは、のんびりしてたいです。
朝は、弱いんですけどお薬手帳のおかげで寝れました。
今日は、仕事もないんだけど美術館って月曜お休みなんですよね。
だから地域生活支援センターにいくのもなあと思ってます。
ギターとハーモニカの練習か絵に時間を使うことが出来ます。
久々に起きれると気持ちいいです。
この調子で明日も起きれればいいかなあと思いました。
朝の食事は、写真でどうぞまあ大体これです。
コーヒーとトーストとキャベツにブラックペッパーと唐辛子を振って塩もみした簡素な食事です。
ただ国立新美術館はやってます。明日が休みなんで
自己管理出来てきてると充実感あります。