カルディ・コストコ・業スー大好き!

食いしん坊るんこです(´ω`*)

 

買って良かったものや美味しいものを

気ままにご紹介しています♪

 


 

 

 

ご近所さんから大量に頂いた

ピーマンちゃん達。

 

 

私も夫も大好きなんですけど、

ピーマンが食卓に出ると

子供達からブーイングがおきるんですよね…滝汗

 

 

 

そこで、ピーマン嫌いな子でも

食べられるように試行錯誤したレシピが

こちらの無限ふりかけピーマンですっ!

 

 

今では子供達も大好きな料理のひとつで、

もりもり食べてくれますし、

ご飯のおかずは勿論

お弁当にもおすすめです。 

 

 

作り方も簡単ですよ!

 



材料
・ピーマン…3個
・ごま油…大さじ1
・醤油…小さじ1
・お好みのふりかけ…大さじ1
・お好みでラー油…1~3滴


作り方
1・ピーマンのヘタをとり、縦に千切りにする。種はそのままでOKです!

2・ごま油で中火で炒める。

3・好みの食感になったら、醤油とふりかけを混ぜる。
おすすめのふりかけはカツオですが、今回は鯖フレークにしてみました。

4・お皿に盛り付けて出来上がり!辛いのが好きな人はラー油と炒めると美味しくなります!

 

 

 

 

これ、普通のきんぴらのように

醤油と砂糖で味付けしただけでも

充分美味しいんですけど、

 

ふりかけを使うのが子供でも

食べやすくなるポイントですグッ

 

 

 

更に子供はピーマンの苦みが

苦手な子も多いと思うので、

 

炒め時間を長くする事で

ビックリする程苦みが消えて

美味しく食べられますよ♪

 

 

めんどくさい方は、

レンジで火を通してから炒めると

時短にもなりますグッ

 

 

 

 

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