朝、起きてから…

朝、起きてから２ｋｍの周回コースを３周と５００ｍ走って来ました。


朝だから、しっかり準備体操と整理体操をして帰ってくると、アンパンマンをテレビでやってたので見てました。
久しぶりに見ると、面白いものですね。


今日は曇りのまま、気温は上がらないとか…
昼に走るには、もってこいです。
さて、仕事に行って来ます。

プロフィール画像を変更しました

変更の仕方が解らなくて苦戦しましたが…

なんとか変更完了。

２００９年の福知山マラソンの画像ですね…

最近は黄色いウェア着てないですね…むしろシンプルに、白いウェアになってます。

昨日、インターハイ予選を見てきて

テンションは上がってるのですが、今日は残念ながら忙しくて走る時間なし…


仕事をしながら考えたのですが、いつもは走っていて「キツいな…」と思ったら、少しペースを落としていたのですが、これからはペースを落とさずに自分の限界に踏み込んでみようと思います。


自分の限界が判らないのに「キツい」と思うだけで、ペースを落とすのはもったいない気がするんです。


走り始めた時はダイエットが目的だったのですが、ついに来る所まで来ちゃった感じです…


明日から頑張りますよ！




写真は、いつも走ってるコースです。